อกไก่ โปรตีนจุกๆ อย่าเพิ่งเบื่อน้อน ไม่พบสูตรที่ต้องการ? เป็นคนแรกๆ ที่ทำสูตรนี้เลย ทั้งสนุกและได้ช่วยเพื่อนๆ ทำอาหารของคุณ! จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. ทำความสะอาดอกไก่: ล้างอกไก่ด้วยน้ำเกลือก่อนต้มเพื่อไม่ให้มีกลิ่นคาว จากนั้นต้มจนสุกและบีบน้ำออกให้แห้ง (เฉพาะสั่งซื้อออนไลน์ ไม่เสียค่าบริการ) ทริคลดน้ำหนักโดยไม่อดอาหาร ไม่โยโย่ (เฉพาะสั่งซื้อออนไลน์ ไม่เสียค่าบริก... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161